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7月１７日（金） 梅雨真っ只中 雨の日は身体のだるさだけでなく、気分的にもダウンしがちですね 原因のひとつに低気圧により副交感神経の働きが活発になる事が挙げられます。 副交感神経はリラックス、休息時に優位になる神経なので、雨の日は生理的には休みなさいという指令が出ている状態なんです。 ただ大部分のみなさんは学校や仕事、・・・続きを読む
7月１３日（月） 先日ボルダリングを初体験してきました。ボルダリングとはフリークライミングの一種で室内の壁に取り付けてある突起物を掴み登っていくというスポーツです。 そこにはレベルに応じた登り方のルールがあり、上級コースだとかなりの技術、身体のバランス、筋力が必要となります。 今回初めての体験でしたが、インストラクター・・・続きを読む
７月８日（水） 先日精神科のドクターとお話する機会がありました。 その方はアルコール中毒の方を主に担当されてるそうですが、他にも発達障害や躁鬱病などの患者さんも多く診察され興味深い話をたくさん聞く事ができました。 先生が言われるには医者にSOSを出してくれる患者さんはまだ大丈夫だと。 自分が病気であると自覚できない、も・・・続きを読む
６月２９日（月） 差し入れでいただきました。パブロの抹茶チーズタルト。 中に白玉だんごと小豆が入ってて非常に美味しかったです 名古屋にもお店出店してくれるといいんですけど ６月からファミリーマートのスイーツコーナーでパブロ監修の抹茶タルトを販売しているそうです。・・・続きを読む
６月８日（月） 先日栄ラシックの中にある、ラメール・プラールでランチをしてきました ここは最近名古屋に初上陸した、ふわふわなオムレツで有名なお店です。 食べログでのラシック店の評価が微妙な部分もあったのでどうなんだろと思っていたんですが、結論から言うと 大満足でした ランチのコースは何種類かあり、その日は前菜、オムレツ・・・続きを読む
5月２５日（月） 昨日は１０年以上ぶりに、通天閣や新世界などディープな大阪観光へ 道行く人も個性的な人が多く、カメラを片手に歩きまわりました もちろんたこ焼きや串かつなどの定番グルメも堪能充実した１日が過ごせました ・・・続きを読む
5月１９日（火） 治療院の玄関先には大きめの鉢があり、毎月１回花屋さんが季節のお花を植え替えてくれてます ただ季節や花の種類によってはすぐ枯れてしまい、１ヶ月もたない事も多いです 今月も植え替えた早々枯れる花が多く、見栄えも良くないので自分で花を買ってきて、使ってなかった花壇とともに花の植え替えに挑戦しました。 実際や・・・続きを読む
５月６日（水） みなさんゴールデンウィークはどのように過ごされたでしょうか。 僕は世界遺産にも登録されている、奈良県にある吉野山に行ってきました ここは修験道（しゅけんどう）の場でもあり奥深い山々の木々に囲まれ神聖な雰囲気を味わえる場所です。 春には吉野の桜を目当てに大勢の観光客が訪れることでも有名です 駐車場から参道・・・続きを読む
３月２３日（月） 先日休みを利用し友人と豊田市にある猿投アドベンチャーフィールドという施設に行ってきました。 ここでは四駆の車をレンタルし日常では体験できない悪路を走行することができるんです 実際走行すると想像以上の急勾配を上ったりタイヤが空回りして動けなかったりと、隣にインストラクターの方がいたんですが、かなりの手と・・・続きを読む
