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４月１１日（月） 僕は毎朝仕事前にコーヒーを煎れてチョコレートを食べながら飲むのが楽しみでもあります 自宅やコンビニのマシンで煎れた物を飲む事も多く、日々の生活で欠かせない物となっています。 先日久留米大学の血管内科の医師がコーヒーの摂取と心拍数との関連データを発表しました。 それによると日常的にコーヒーを摂取する事で・・・続きを読む
３月１２日（土） 少しずつ日が長くなり、陽気も春の到来を予感させるようになってきました 暖かくなると健康の為運動を始める方も多いと思います。僕も最近ジムに通い、マシンやプールで身体を動かしリフレッシュしています。 適度な運動は肉体的にも精神的にも良い影響を与えますが、心拍数が急激に上昇するような運動は活性酸素を増加させ・・・続きを読む
２月９日（火） 先日、痛みの為腕が挙がらず夜も眠れないという患者さんがみえました。 見ると右肩は全体的に腫れており熱を持っていました。 いくつかの疾患を予想し３回ほど治療を行いましたが、運動制限と腫れが治まらない為近所のペインクリニックを紹介しドクターの意見を仰ぎました 後日診断報告書が届き、血液検査の結果や頸椎や肩の・・・続きを読む
１月１日（金） 新年明けましておめでとうございます。 昨年も大きな怪我や病気をする事もなく、みずほ鍼灸院での治療を無事行う事ができました。 今年も自分自身の体調管理をしっかり行い、皆さんの健康な生活へのお手伝いができるよう精進してまいりたいと思います。 本年も宜しく御願い致します。 みずほ鍼灸院 院長 石原 祥・・・続きを読む
１０月１９日（月） 昨日は汗ばむくらいの陽気でしたね 僕はバイクで長野県飯田市までツーリングに行ってきました。 紅葉はまだまだ早かったですが、時折色づいたもみじもあり、途中茶臼山あたりはひんやりとした秋の風を感じました お昼には飯田では有名なラーメン店上海楼の行列に３０分並びワンタンメンをいただきました 僕の母親が飯田・・・続きを読む
９月２１日（月） シルバーウィーク、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 僕は昨日久しぶりに友人とバイクツーリングに出かけました。 向かったのは愛知県の新城市にある阿寺の七滝。 ここは日本の滝百選にも選ばれ、陰陽師の安倍晴明が修行したとも伝えられる場所です。 滝までの道中も木々に囲まれた遊歩道になっており、マイナスイオン・・・続きを読む
８月２２日（土） おかげさまでみずほ鍼灸院開院１２年目に入りました。 大きな病気や怪我をする事なく、日々治療を行える事に感謝しております。 今後も技術の研鑽とともに地域医療に貢献できるよう努力していきたいと思いますので 今後ともみずほ鍼灸院をよろしく御願い致します。・・・続きを読む
８月１７日（月） お盆休み、みなさんいかがお過ごしだったでしょうか。 僕は休みを利用し和歌山県にある世界遺産、那智大社（なちたいしゃ）に行ってきました。 ここは那智の滝がある事でも知られ、熊野古道とともにパワースポットとしても有名です。 他にも熊野市にある世界遺産の鬼ヶ城（おにがじょう）や日本最古の神社ともいわれる花の・・・続きを読む
８月１日（土） 今日から８月。 連日これだけの猛暑が続くと温暖化は進んでるんだなと嫌でも実感します 熱中症対策としてのこまめな水分補給は言うまでもなく大切ですが、高齢の方の中には気温に対するセンサーが低下する事もよくあります。 この場合気温が高くても、あまり苦にならない為水分補給が不十分で熱中症に陥る危険性が高くなりま・・・続きを読む
