ブログ
１月１４日（火） 少しずつ日は長くなってきましたが、厳しい寒さが続きますね冷え性の方にはつらい季節だと思います。 東洋医学では冷えのタイプを大まかに二つに分けています。 ひとつは運動不足、ストレス、疲労などにより気血の流れが停滞し特に手足の末端が冷えるタイプ。 このタイプは適度な運動や治療により気血のめぐりを良くすれば・・・続きを読む
６月２０日（月） この先夏を迎えるにあたって、冷房による身体の冷えに悩まされる方も多いと思います。冷え性にも大まかに二つのタイプがあります。ひとつは元々身体を温める働きが弱いタイプの方。体質的なものもあれば年齢と共に温める働きが落ちる場合もありますもうひとつは気血の流れが停滞し冷えを自覚するタイプの方。このタイプの方は・・・続きを読む
６月１１日（土） じめじめとした日が続きますね こういった天候だと体調を崩される方も多いと思います。お気軽にご相談ください。 先日久しぶりに大須へ行きました。写真はその時ランチで食べたステーキ丼ですお肉がやわらかく味付けも良かったですなにより値段がびっくり ４００円なんです 大須のステーキハウス橋本というお店がランチタ・・・続きを読む
５月３０日（月） ３０代女性 以前よりクラッシックバレエをおこなう。２週間程前から左太もも裏側の痛みで思うように練習できず バレエの発表会が近くあり少しでも痛みの軽減をと来院。 問診と理学的検査から梨状筋症候群と考え治療を行う。 梨状筋症候群とはおしりの深い所にある梨状筋という筋肉の過緊張により、その下を走る坐骨神経・・・続きを読む
５月２３日（月） 僕は６年程前に煙草をやめたんですが、それ以降口寂しいのと食事が美味しく感じられるのとで、体重が４，５キロ増えてしまいました あるひ鏡に写った自分の姿を見て愕然とし、体型維持に気を使うようになりました。食事量を減らし、間食もなるだけ控えるようにし何とか元に戻したんですが油断するとお腹周りがすぐにぷよって・・・続きを読む
５月６日（金） ４日、５日と連休をいただいてツーリングに行ってきました 今回は福井県の敦賀を経由して兵庫の海岸沿いのキャンプ場まで。 天気も良く気持ち良かったです帰りには天の橋立に寄りボートに乗ったりサイクリングをしたり かなりリフレッシュできました。 ただ往復６００キロ程走ったので腰が 写真は敦賀で食べた海鮮丼 です・・・続きを読む
４月８日（金） 昨日は休みだったので近所の公園に桜を見に行ってきました。天気も良く暖かかったので、久しぶりに自転車に乗って たまには人力移動もいいですね。桜も満開で気持ち良かったです その後、姉の誕生日という事もあってケーキを買いにキルフェボンへ。相変わらずショウケースを見るだけでテンション上がります ここは季節ごと・・・続きを読む
３月３０日（水） ３５歳 女性 以前よりアトピー性皮膚炎の治療で通院。 症状は軽減し、健康管理も含め時々来院されている方。一週間前にいつもより多めの量の焼肉を食べると、翌日から手のひらに発赤とかゆみを発症。すぐに皮膚科を受診し、掌蹠膿疱症と診断される。軽度のステロイド軟膏使用するも改善せず。掌蹠膿疱症は難治性で治療・・・続きを読む
３月２２日（火） 昨日の春分の日を迎え、少しずつ暖かくなってくるのを実感しています。春は木々や草花が芽吹く季節ですが、人間も同じように気が上にのぼりやすくなりますそれが適度ならいいのですが、ストレスや疲労、運動不足などにより必要以上に気がのぼる場合があります。何となく春先体調がよくない。花粉症、喘息、眼精疲労、肩こり、・・・続きを読む
