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高血圧
１月１８日（月） 新型コロナの感染が収まらない中、愛知県でも緊急事態宣言が発令されました。 感染への不安やストレス、外出自粛による運動量低下が身体に及ぼす影響も少なくありません。 患者さんでも不眠、倦怠感、頭痛、肩こり、血圧の上昇などを訴える方が増えています。 鍼灸治療にはこういった自律神経の乱れによっておこる症状の改・・・続きを読む
６月５日（金） ６月に入りぐっと気温が上がってきました。 急激な気温の変化でややばて気味の方も多いと思います。 特に今年はマスクの着用があることで身体にこもる熱が助長され熱中症への警戒も今まで以上に必要となります。 マスクをすることで呼吸が浅くなり、それが長期間にわたると、頭痛や肩こり、倦怠感、不眠、イライラなどさまざ・・・続きを読む
９月２３日（月） 今日は秋分の日。まだまだ蒸し暑い日もありますが暦のうえでは秋ですね。 秋から冬にかけては季節変動といい血圧は上昇傾向となります。 すでに血圧が高くお薬や定期的な血圧測定で管理されている方は良いのですが、中には御自分が高血圧だと認識されていない方がみえます。 単純に血圧を測る事がなく気付かない方と、病院・・・続きを読む
２月７日（火） 冬場は心筋梗塞や脳梗塞、脳出血など命に関わる病気のリスクが高まってきます。 大きな要因として高血圧があげられますが、みなさん脈圧（みゃくあつ）という言葉を御存知でしょうか。 これは最高血圧と最低血圧の差の事で、これが小さすぎても、大きすぎても心臓に負担をかけると言われています。 特に３０代、４０代の若い・・・続きを読む
